マットレス選びに悩んだら見る記事
人生の１／３は寝ていると言われているのに、お店でのひとときの体験だけで選択するなんて馬鹿げてる！
マットレスせっかく買ったのに合わないなぁー。
口コミは良かったのになんだったんだろう。
高いお金払ったのに。
買い直すお金もないし。
そりゃそーです。
人間千差万別。老若男女。
体重も違えば骨格も違う。
どんなものが良いかなんて、カラダによって違う。
”「心地よい眠り」のために知っておきたい12の法則”なるものがある。
引用：一般社団法人日本看護協議会共済会
要約すると
1.睡眠時間はひとそれぞれ。眠くならなければOK
2.眠る前には自分なりのリラックス法を
3.眠くなってから寝よう。睡眠時刻にこだわりすぎない
4.起きる時間は固定化
5.光（照明でも良い）の利用で良い睡眠を
6.規則正しい食事と運動
7.昼寝するなら30分以内
8.眠りが浅い時は意識的に早起きを
9.睡眠中のイビキや足のピクツキ、ムズムズは要注意（専門治療を）
10.十分眠っても眠いときも専門医に相談を
11.睡眠薬変わりのお酒は不眠のもと
12.睡眠薬は医師の指導のもと服用
ふむふむ。
参考になる。
っと言いたいところだが、ポイントは、個人差があるということ。
そう、人によって、違う。
つまり、マットレスも人によって違う。
マットレスは柔らかめが良い！
マットレスは硬めが良い！！
はい。
誰が言ったんですか？
あなたではない他の誰かです。
そんな人の話し信用できますか？
性別、体重と身長が似た人で当てはめてるから大丈夫！！
いやいや、骨格も違うし、やってきたスポーツも違えば、既往症の有無もわかったもんじゃない！
高価なモノを買えば間違いない！！
いや、それこそ失敗したらどーすんですか？
私も同じ悩みを抱えていた。。。
４０代男性。
中肉中背。
腰痛持ち。
色々試したけど、使ってみて失敗した経験多数。。。
考えて行き着いた結論が、
「マットレス選びで重要なのは価格や硬さや構造や口コミじゃない！！！」
「いかに長期間試せるか。自分にあったものをしっかり選べるか！」
この一点に尽きる。
もしくは、いかに長期の返品保証が付いているか(つまり試用期間と捉えれば良い)
そんなお試し期間設定のあるマットレスをとことん調べて、お試し期間と返品のしやすさに着目してランキングしてみました！
（価格・厚み・収納性、通気性・構造・寝心地・返品保証期間・返品容易性という基礎情報は掲載してます！）
ではどうぞ。